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<rss version="2.0"><channel><title>固定費ダイエット</title><link>https://koteihidiet.com/</link><description>毎月の固定費、たぬきのポン太と一緒に見直そう。公式ページで確認した数字だけで比べる節約ブログ。</description><language>ja</language><item><title>ahamo光を申し込む前に確認したい5つのこと｜まず「ahamoユーザー専用」の確認から</title><link>https://koteihidiet.com/ahamo</link><guid>https://koteihidiet.com/ahamo</guid><description>ahamo光はahamoユーザー専用の光回線。1ギガ2年定期で戸建て4,950円・マンション3,630円。申し込みの前提条件、解約金、セット割の対象外まで公式確認した内容で整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>BB.exciteモバイル「Fitプラン」を申し込む前に確認したいこと｜段階制は「使用量の把握」が先</title><link>https://koteihidiet.com/bbexcite</link><guid>https://koteihidiet.com/bbexcite</guid><description>Fitプランの段階制料金（3GBまで690円〜）と通話料の落とし穴、MNPのタイミングまで。申し込み直前の確認ポイントを公式確認した数字で整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>クレジットカードの見直し方｜年会費とポイントの「もれ」を確認する4つのポイント</title><link>https://koteihidiet.com/card</link><guid>https://koteihidiet.com/card</guid><description>年会費の払いっぱなしとポイント失効という「もれ」の止め方。還元率は普段の店で判断する考え方と、年会費永年無料のエポスカードを公式情報で紹介。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>賃貸でもできる固定費の見直し、できない見直し｜大家さんの許可が要るもの・要らないもの</title><link>https://koteihidiet.com/chintai</link><guid>https://koteihidiet.com/chintai</guid><description>賃貸でも電気・スマホ・サブスク・都市ガスは見直せる。プロパンガスの会社変更など入居者にはできないものとの仕分けを整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>スマホのデータ使用量の確認方法｜iPhone・Android・キャリアアプリの3つの見方</title><link>https://koteihidiet.com/data-howto</link><guid>https://koteihidiet.com/data-howto</guid><description>格安SIMに替える前に必須の「先月何GB使ったか」の確認方法。iPhoneとAndroidの設定画面、キャリアアプリでの見方と、3か月分を見る理由を整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>電気会社の選び方｜「基本料金0円」の落とし穴と、検針票で比べる方法</title><link>https://koteihidiet.com/denki</link><guid>https://koteihidiet.com/denki</guid><description>電気は単価で比べます。基本料金0円プランの実質単価の出し方と、東京エリアのモデル計算を公式確認した数字で。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>DTI光を申し込む前に確認したい5つのこと｜工事費「実質無料」の条件まで</title><link>https://koteihidiet.com/dti</link><guid>https://koteihidiet.com/dti</guid><description>DTI光の申込直前チェック。戸建て5,280円・マンション3,960円の月額、工事費26,400円が実質無料になる仕組み、最低利用期間なしの注意点を公式確認した内容で。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>固定費の見直しで、全部でいくら浮く？｜モデル世帯で計算した「年間の目安」と始める順番</title><link>https://koteihidiet.com/flagship</link><guid>https://koteihidiet.com/flagship</guid><description>固定費を全部見直すと年間いくら浮くのか。モデル世帯2つで、公式確認した数字から幅を持たせて計算しました。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>ふるさと納税、締め切りまでにやること｜仕組みの超基本と失敗しない進め方</title><link>https://koteihidiet.com/furusato</link><guid>https://koteihidiet.com/furusato</guid><description>ふるさと納税の仕組み（自己負担2,000円の意味、上限の考え方）、12月31日の決済締め切り、ワンストップ特例の1月10日必着まで、失敗しない進め方を一般的な制度説明として整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>光回線の乗り換え手順｜止まる期間を作らない、失敗しない順番</title><link>https://koteihidiet.com/hikari-steps</link><guid>https://koteihidiet.com/hikari-steps</guid><description>光回線の乗り換えは順番が命。確認→申込→開通確認→解約→機器返却の手順と、事業者変更承諾番号など失敗しやすいポイントを整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>光回線の選び方｜月額だけで決めないための5つの確認ポイント</title><link>https://koteihidiet.com/hikari</link><guid>https://koteihidiet.com/hikari</guid><description>光回線は月額・工事費・契約期間・スマホセット割・IPv6の5点で比べます。提携4社＋ahamo光を公式確認した数字で比較。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>引っ越しのときにやる固定費チェック｜住所が変わるタイミングは、見直しの最大のチャンス</title><link>https://koteihidiet.com/hikkoshi</link><guid>https://koteihidiet.com/hikkoshi</guid><description>引っ越しで見直せる固定費の整理。電気・ガスは新規に選ぶ、光回線は移転と乗り換えを合計で比べる、セット割はまとめて計算。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>一人暮らしの固定費、どこから見直す？｜効く順番とチェックの進め方</title><link>https://koteihidiet.com/hitori</link><guid>https://koteihidiet.com/hitori</guid><description>一人暮らしは使用量が少ない分、効く見直しがはっきりしている。スマホ→光回線→電気→サブスクの順番と、モデル計算で年6万〜14万円の目安が出た理由を整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>光回線の解約金、いくらかかる？｜2022年からの新ルールと工事費の残りの話</title><link>https://koteihidiet.com/kaiyaku</link><guid>https://koteihidiet.com/kaiyaku</guid><description>光回線の解約金の仕組みを整理。2022年7月以降の契約では解約金は月額1か月分相当が上限、ただし工事費の残りや撤去費は別。更新月の考え方まで。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>家計簿の始め方｜続くのは「固定費だけ」から</title><link>https://koteihidiet.com/kakeibo</link><guid>https://koteihidiet.com/kakeibo</guid><description>家計簿は全部つけなくていい。まず書き出す7つの固定費と、月1回5分で終わる見直しの回し方。続く仕組みを先に作る。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>プロパンガス料金の見直し方｜会社で単価がこれだけ違う理由と、検針票で確認したい5つのポイント</title><link>https://koteihidiet.com/lpgas</link><guid>https://koteihidiet.com/lpgas</guid><description>プロパンガスは自由料金制で会社ごとに単価が違う。検針票から従量単価を出す方法と、比較・変更サポート3社の違いを公式確認した内容で整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>エルピオでんきを申し込む前に確認したい5つのこと｜「解約手数料0円」の中身まで</title><link>https://koteihidiet.com/lpio</link><guid>https://koteihidiet.com/lpio</guid><description>エルピオでんき新スタンダードプランSの申込直前チェック。40A・400kWhのモデル計算で東京電力との差、3段階の従量料金、解約手数料0円の条件を公式確認した内容で。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>&quot;@nifty光を申し込む前に確認したい5つのこと｜3年プランの割引と解除手数料&quot;</title><link>https://koteihidiet.com/nifty</link><guid>https://koteihidiet.com/nifty</guid><description>&quot;@nifty光（3年プランN）の月額割引の終わり方、工事費の分割、解除手数料4,840円など、申し込み前に確認したいお金のポイントを公式ページで確認して整理しました。&quot;</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>おてがる光を申し込む前に確認したい5つのこと｜月額だけで決めないための最終チェック</title><link>https://koteihidiet.com/otegaru</link><guid>https://koteihidiet.com/otegaru</guid><description>おてがる光の申込直前チェック。月額・事務手数料・工事費・IPv6・縛りなしの解釈を、公式確認した内容で整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>はじめまして、ポン太です｜固定費ダイエットの案内役が、大事にしている3つの約束</title><link>https://koteihidiet.com/ponta</link><guid>https://koteihidiet.com/ponta</guid><description>案内役ポン太の自己紹介。数字は公式のものだけ、未使用は未使用と書く、「絶対」「必ず」は言わない。3つの約束と記事の使い方。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>REN SIMを申し込む前に確認したいこと｜100GBプランと初期手数料6,600円の見方</title><link>https://koteihidiet.com/rensim</link><guid>https://koteihidiet.com/rensim</guid><description>REN SIMは100GB級の大容量プランが特徴。楽天回線エリア月3,300円・ソフトバンク回線月4,692円、初期手数料6,600円の条件を、向く人・向かない人で正直に整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>光回線を替えたら、Wi-Fiルーターも見直す｜買い替えで損しない選び方</title><link>https://koteihidiet.com/router</link><guid>https://koteihidiet.com/router</guid><description>回線を替えても遅い原因は古いルーターかも。Wi-Fi 6・IPoE対応・家の広さの3つの確認ポイントと、レンタルと購入の損得の考え方。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>電気とガスのセット割、ほんとにお得？｜割引額より「単価」を見る理由</title><link>https://koteihidiet.com/setwari</link><guid>https://koteihidiet.com/setwari</guid><description>セット割は割引額ではなく単価で判断する。電気の実質単価・ガスの従量単価・解約条件の3つの数字の比べ方と、向く家庭・向かない家庭。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>電気の「市場連動プラン」とは？｜単価が動く仕組みと、向く人・向かない人</title><link>https://koteihidiet.com/shijo</link><guid>https://koteihidiet.com/shijo</guid><description>電気の市場連動プランの仕組みを、基本料金0円・一律単価型の実例で解説。燃料費調整額との違い、価格が高騰すると請求がどう変わるか、向く人と向かない人。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>固定費かんたん診断｜3分で「見直し余地の目安」が出ます</title><link>https://koteihidiet.com/shindan</link><guid>https://koteihidiet.com/shindan</guid><description>いま払っている固定費を選ぶだけ。光回線・スマホ・ガス・サブスクの見直し余地の目安を、当サイトで確認した料金との差額から計算します。登録不要。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>スマホ代の見直し方｜大手キャリアから替える前に確認したい5つのポイント</title><link>https://koteihidiet.com/sim</link><guid>https://koteihidiet.com/sim</guid><description>スマホ代はまず使用量（GB）の確認から。段階制と定額制の違い、通話料・初期費用の落とし穴、BB.exciteモバイルとREN SIMの比較を公式確認した数字で。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>電気・ガスの「無料相談サービス」って何をしてくれるの？｜仕組みと注意点</title><link>https://koteihidiet.com/soudan</link><guid>https://koteihidiet.com/soudan</guid><description>電気チョイス、エネピ、ガスチョイス、ガス屋の窓口のような無料相談・比較サービスの仕組み。なぜ無料なのか、何をしてくれて、何に注意すべきかを整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>電気の検針票の読み方｜見直しの前に知りたい6つの項目</title><link>https://koteihidiet.com/statement</link><guid>https://koteihidiet.com/statement</guid><description>検針票の6項目（アンペア・使用量・基本料金・電力量料金・燃料費調整額・再エネ賦課金）の意味と、自分の実質単価の出し方。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>サブスクの棚卸し方｜「なんとなく払っている」を止める、30分の手順</title><link>https://koteihidiet.com/subscription</link><guid>https://koteihidiet.com/subscription</guid><description>サブスクを30分で全部書き出す手順。入口ごとの探し方、続ける・止めるの判断基準、更新日リストの作り方。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>&quot;@T COMヒカリを申し込む前に確認したい5つのこと｜2年バリューパックと解除料&quot;</title><link>https://koteihidiet.com/tcom</link><guid>https://koteihidiet.com/tcom</guid><description>&quot;@T COMヒカリの2年バリューパック（ファミリー月5,610円・マンション月4,180円）、通常プランとの差、契約解除料など、申し込み前のお金の確認ポイントを公式ページで確認して整理しました。&quot;</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>都市ガスの見直し方｜プロパンガスほど大きくはないけれど、確認したい4つのポイント</title><link>https://koteihidiet.com/toshigas</link><guid>https://koteihidiet.com/toshigas</guid><description>都市ガスの料金の見方、原料費調整額、電気とのセット割の注意点。期待値を控えめに、納得して選ぶための確認ポイントを公式情報で整理。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item><item><title>年末までにやる固定費チェック5つ｜年明けに効いてくる、小さな片付け</title><link>https://koteihidiet.com/yearend</link><guid>https://koteihidiet.com/yearend</guid><description>年払いサブスクの更新日、更新月のカレンダー登録、控除証明書の整理、ふるさと納税の締め切り、固定費合計の算出。年末の確認5つ。</description><pubDate>Tue, 10 Nov 2026 00:00:00 +0900</pubDate></item></channel></rss>